Dietetyczna potrawka z dorsza - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.na dno brytfanki wysypujemy mrożonkę chińską.
na niej układamy filety z dorsza(posolone i popieprzone),nastepnie podsmazone pieczarki wraz z pomidorami i pomidorkami koktajlowymi(pieczarki i pomidory doprawiamy przyprawami).całość posypujemy serkiem wiejskim,z góry oprószamy bazylia i oregano.pieczemy 20-25 minut w temp.200stopni
Porady
do zapiekanki mozna uzyć innego rodzaju ryby np. soli,tilapii,morszczuka.....
Komentarze