Domowa multiwitamina - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Owoce obieramy. Jabłka i marchew kroimy w kostkę, zalewamy litrem wody, gotujemy 20 minut, dodajemy sok z pomarańczy i banana. Blendujemy, przecedzamy przez gazę i słodzimy.
Porady
Aby latem się ochłodzić można dodać lód lub melisę.
Komentarze