Makaron z pomidorami, fetą i rukolą
- Dla 2 osób
- Łatwy
Rukola w naszych kuchniach jest niedoceniana. Rukola poprawia przemianę materii, obniża "zły" cholesterol we krwi, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, a także ma właściwości antyrakowe.
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- - makaron kokardki: 25 dekagramów
- pomidor: 2 sztuki
- oliwki czarne drylowane: 80 gramów
- feta: 0.75 sztuki
- rukola podarta na kawałki: 0.5 szklanki
- oliwa z oliwek: 3 łyżki
Wystaw ocenę:
4.5 (183 ocen)
Zobacz również:
Dania z makaronemMakaron z pomidorami, fetą i rukolą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Oliwki pokroić w krążki. Pomidory sparzyć, obrać, pokroić w ćwiartki. Fetę pokroić w kosteczkę. Makaron ugotować. Rukolę umyć, osuszyć, usunąć łodygi. Na rozgrzaną patelnię wlewamy 3 łyżki oliwy z oliwek, podsmażamy oliwki, następnie pomidory, makaron. Na sam koniec podsmażania dajemy fetę, jednak krótko aby się nie rozpuściła. Danie wykładamy na talerz posypujemy surową rukolą.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Makaron
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Makaron z rukolą
Jeśli lubicie zdecydowane, nowoczesne smaki śródziemnomorskie, spodoba Wam się to proste w przyrządzeniu danie z makaronu. Pikantne połączenie czosnku, chili fajnie kontrastuje z aromatem liści rukoli. Tę potrawę można zrobić w niecałe 15 min, jest idealna, gdy nie ma się czasu na gotowanie
Komentarze