Sałatka jest bardzo smaczna, rukola doskonale komponuje się z pozostałymi składnikami sałatki. Taką sałatkę często przyrządzam sobie do pracy, jest lekkostrawna i niskokaloryczna.
Składniki:
80 gram rukoli
1 duża pomarańcza
Pół owocu grantu
100 gram sera feta
Garść orzechów włoskich
Gotowy sos miodowo-musztardowy
Sałatka z rukoli z pomarańczą i granatem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Rukolę , myjemy, osuszamy z nadmiaru wody. Pomarańczę obieramy, filetujemy, kroimy na mniejsze kawałki, owoce granatu oddzielamy od błonek, ser kroimy w drobną kostkę. Na półmisku układamy ukolę, kawałki pomarańczy, pokrojony ser, orzechy, posypujemy owocem granatu. Sałatkę polewamy sosem miodowo-musztardowym.
Komentarze