Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W zeszlym tygodniu odwiedzil mnie moj brat, ktory jest na diecie, wiec musialam na szybcika wymyslic dietetyczne, pozywne i zarazem smaczne danie...i orosze co z tego wyszlo. :)
Kotlety mielone, które rozpływają się w ustach, otoczone delikatną warzywną p...
Odsłon: 97
Przygotuj się na wyjątkowy posiłek, który zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia...
Odsłon: 233
Cukinia faszerowana mielonym mięsem wieprzowym plus rozpływający się ser i id...
Odsłon: 107
Domowa pita to coś, co warto umieć zrobić. Z ich wykorzystaniem przygotujesz...
Odsłon: 22619
Kotlety mielone, które rozpływają się w ustach, otoczone delikatną warzywną p...
Odsłon: 97
Przygotuj się na wyjątkowy posiłek, który zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia...
Odsłon: 233
Cukinia faszerowana mielonym mięsem wieprzowym plus rozpływający się ser i id...
Odsłon: 107
Domowa pita to coś, co warto umieć zrobić. Z ich wykorzystaniem przygotujesz...
Odsłon: 22619
Składniki
2 lyzki sosu sojowego polaczy z 2 lyzkami miodu, 1 lyzeczka curry i 1 lyzka oleju. Piers z kurczaka umyc, osuszyc i pokroic w paski. Wczesniej przygotowana marynate dodac do miesa, wymieszac i odstawic na 30 minut.
W miedzyczasie umyc brokula i podzielic na mniej wiecej jednakowej wielkosci rozyczki. dodac do wrzacej osolonej wody i gotowac okolo 4-6 minut. Po tym czasie odlac i oplukac krotko zimna woda. Cebule obrac i pokroic w piorka. Imbir obrac i starkowac na drobnych oczkach. Cebule i imbir podsmazyc na 2 lyzkach oleu. Dodac ocet, miod i 100 ml rosolu, zagotowac i dodac do smaku curry oraz sol. Tak przygotowanym wywarem polac ugotowane brokuly, przykryc i odstawic na 30 minut. Nerkowce uprazyc na patelni bez dodatku oleju.
Na pozostalym oleju podsmazyc mieso. Brokula odsaczyc i ulozyc na talerzu, nastepnie wylozyc na niego mieso, nerkowce i na koniec solone orzeszki ziemne. Smacznego !!!!